Geführte Meditation: Kraft und Energie tanken
Oft fühlen wir uns erschöpft und energielos. Diese geführte Meditation soll dir dabei helfen, wieder mehr Kraft und Lebensenergie in dir zu finden.
Diese geführte Meditation soll dir dabei helfen, wieder mehr Kraft und Lebensenergie in dir zu finden.
Oft fühlen wir uns erschöpft und energielos. Diese geführte Meditation soll dir dabei helfen, wieder mehr Kraft und Lebensenergie in dir zu finden.
Du möchtest lernen, besser auf dich und deine Bedürfnisse zu achten?
Du steckst gerade in einer für dich belastenden Situation und suchst einen Weg, mit Emotionen wie zum Beispiel Ärger, Angst oder Traurigkeit umzugehen?
Du möchtest die Aufgaben und Herausforderungen deines Berufs- und Privatlebens angehen und deine Ziele zu erreichen?
Im individuellen Achtsamkeitstraining nehmen wir uns die Zeit und beschäftigen uns in Ruhe mit den Themen, die für dich wichtig sind und dir am Herzen liegen.
Das Achtsamkeitscoaching und alle hier aufgeführten Themen / Produkte dienen der Information und der Prävention. Sie stellen keine medizinischen oder psychotherapeutischen Ratschläge dar.
Es ist mir sehr wichtig, dass du das Achtsamkeitscoaching und all die damit verbunden Themen bestmöglich für dich nutzen kannst. Solltest du unter physischen oder psychischen Problemen leiden, dann suche bitte zuerst ein Arzt / Therapeuten auf. Achtsamkeit versteht sich immer als Ergänzung und nicht als Ersatz für eine medizinische Behandlung und kann in keiner Weise eine ärztliche oder therapeutische Behandlung ersetzen.
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